7 Cara Mengobati Flu Hidung Tersumbat Tanpa Ribet
Anda dapat memijat hidung dengan ringan. jangan memijat hidung terlalu keras. Dapat anda gunakan jari – jari anda untuk memijat hidung dengan lembut. Sehingga cairan yang menumpuk pada hidung anda dapat mengalir dengan baik. Lakukan gerakan memutar sampai hidung anda terasa lega.
Makan makanan pedas
Cara ini bisa anda coba apabila tidak memiliki riwayat penyakit lambung. Bagi beberapa orang cara ini mungkin saja menjadi alternatif yang menyenangkan. Hanya dengan makan pedas hidung tersumbat dapat terobati. Namun tetap jaga pola makan anda agar tidak terlalu pedas. Bukan berarti hidung tersumbat sembuh tapi muncul masalah lain
Minum air hangat
Pada dasarnya cara mengobati hidung tersumbat adalah dengan membuat tubuh tetap hangat. Meminum minuman yang hangat dapat mengencerkan lender yang ada pada hidung anda. Bila anda ingin cepat segera sembuh, anda dapat menambahkan jahe atau mint pada minuman. Jahe dan mint mengandung dekongestan alami yang dapat mempermudah pernapasan.
Minum perasan air lemon
Perasan air lemon memiliki banyak khasiat salah satunya adalah meningkatkan imun tubuh, meminum perasan lemon setiap pagi dapat membantu proses penyembuhan flu. Selain itu air lemon juga memiliki kandungan antioksidan yang tinggi yang bermanfaat untuk mencegah berbagai macam penyakit seperti kanker
Mencegah memang lebih baik dari pada mengobati. Namun jika sudah terserang penyakit segera lah diobati. Jika butuh penanganan khusus bawalah kedokter. Semoga artikel 7 cara mengobati hidung tersumbat ini dapat bermanfaat bagi kita semua.
